河南商丘市学双人瑜伽价格,零基础需要学习多久

河南学双人瑜伽价格,零基础需要学习多久?梵月瑜伽联系方式：0371-65862258 梵月坚信，未来的瑜伽市场需要的是的瑜伽老师，而我们正是为此而生！

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三个星期过去了，梵月瑜伽真的改变了我，我以前是个杂技演员，做任何动作，完全身体不在正位，只为了做到一个技巧动作，导致我现在脊椎不在正位，有两节都是歪的，而梵月瑜伽的教学就是让我们身体位于正位，调整不良体态。刚来的时候我的脊椎完全不会拱，经过珠珠老师的帮助我的腰椎已经在慢慢改善，至少会拱了，虽然还是没有完全好，不过三周，这已经是好的变化了，刚开始对瑜伽的一无所知，到现在，我已经入戏，I love yoge!很开心，很庆幸认识梵月，还有我们班的每一位同学，和你们在一起，每天都很开心，还有就是教学风格，珠珠老师一直强调我们，不要死记硬背，让我们每个人，都拥有自己的教学风格。珠珠老师**有耐心的，自己嗓子疼的说不出话，还一遍又一遍的给我们重复讲体式，辛苦了，Namaste!后难忘的就是珠珠老师身体不舒服时程老师给我们上了一下午的课，感觉程老师很温柔很*跟大家亲近的，那一下午真的很难忘，说一下，我**喜欢瑜伽，越来越爱！

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来到郑州梵月瑜伽学瑜伽教练培训已经三周，每天的日子过得汗淋淋的，是的，汗淋淋的，我没有写错，你也没有看错，每天8点从早课开始，到下午8点下课，身上的汗出了干，干了出，已经没有精神去计算出了几身汗，只感到一天都是汗淋淋的。每个瑜伽体式的分解练习和自我身体感知练习都能让人身上冒汗，一个看似很简单的体式也能让人血液加速，身体发热。越学越觉得瑜伽很神秘. 这周学习让我渐入佳境，能够调动所有感觉去享受瑜伽带来的舒适，但这种完全享受的心情让我放松了对身体的保护，在一次开腿中，在没有完全摆正身体的时候，放重心压了下去，结果让臀部肌肉有一丝拉伤，两三天了，还有丝丝的痛感。也是这次痛的感受让我深刻意识到，在瑜伽体式练习中，定调整好身体的正位，顺应身体骨骼生理曲线，调动肌肉保护骨骼，让身体在安全的体位享受瑜伽带来的快感。 在学习了精准的瑜伽体式后，我有信心，瑜伽不会给我带来伤害，只会让我变得更好！瑜伽体式练习中，调整好身体的正位，顺应身体骨骼生理曲线，调动肌肉保护骨骼，让身体在安全的体位享受瑜伽带来的快感。

梵月的培训目标是：培养双素质的瑜伽人才，绝不为了利益复制瑜伽教练。因为梵月坚信，未来的瑜伽市场需要的是瑜伽老师，而我们正是为此而生！

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