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扬州九域舞蹈培训学校是一家以时尚流行舞蹈来打造都市女性健康有益的业余生活的舞蹈俱乐部。
专业的课程编排,国际化的师资团队,让都市女性更快地提升个人魅力、展现*特气质。
开设了专业少儿爵士舞培训,是扬州较具专业和特色的少儿舞蹈**培训基地。
少儿舞蹈启蒙是人一生中生理、心理发展成熟的重要阶段,开展舞蹈教育不仅可以发展幼儿身体运动的机能,陶冶幼儿性格和品德。而且可以发展幼儿的观察力、注意力、记忆力、思维能力,借助身体动作感受和表现音乐的能力。
POPPING只要灵活运用四肢就很强了,千万别在四肢还没有练成POP的时候就来跳POPPING,这样基础不稳,你永远都学不好,就算你模仿一个动作跳出来了,但是内行人一看就会觉得不好看,而且POPPING不是比谁POP的弧度大或者全身都会POP就是厉害;POP的时候出力点 要短但是要大,POPPING的点越轻松就越漂亮,这样看起来会精而细,还有要补充的是大家刚练习的时候是不是会感觉到自己的动作很少,其实这不是一个问题,只要你跳久了,感觉好了,把自己的身体融入到音乐里面,就算在一首歌曲中重复一些动作也是无所谓的,重要的是感觉,跟着音乐来跳,要合拍,这个就是为什么施旷老师要说的DANCE TO THE MUSIC,只要你能跟着音乐不停地跳完一首歌曲的话,看来你也不错了! 手部 ? 1.把两只手摆成一个很像骑马的姿势,手指往下放,要感觉到很轻松的感觉 2.然后你手腕往下压,可是手指头部分要让他往上,手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞,就是轴那里有个小洞(反复那样练习就是了!) 3.练习当中,你看看你手的上半部分,肌肉有没有爆破出来,要是有,你再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动,还有背部的肌肉有没有跳动?手腕向下压时,胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是,但是要注意的是:不是胸部往前,而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点,那就正确了。 估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来,但是要强加练习就OK了。
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