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1、延缓衰老:芝麻油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。
2、保护血管:芝麻油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,*被人体分解吸收和利用,以促进胆固醇的代谢 芝麻油 高温,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
3、润肠通便:习惯性便秘患者,早晚空腹喝一口芝麻油,能润肠通便。
4、减轻酒毒害:有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点芝麻油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤,以及肺部烟斑的形成,同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点芝麻油,则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
5、保护嗓子:常喝芝麻油能增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。
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饮酒之前喝点芝麻油,则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。常喝芝麻油能增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处,可缓解症状。芝麻油中的卵磷脂不仅滋润皮肤,而且可以祛斑,尤其可以祛除老年斑。