室内自行车图片健身器材供应有氧动感单车

室内自行车家用健身车
想想我们骑自行车上学放学的年龄，初中?抑或是高中?在家往返学校的路上，我们轻舞飞扬，青春在风中飘荡。那时的我们充满活力、朝气，我们对生活充满希望。那个时候我们压根没有减肥的苦恼，没有写字楼屁股一挨座椅日出到日落的生活。快来在自行车上重新找回我们的青春和活力吧，自行车还是很好的减肥工具哦!
　　调查证明，自行车属于有氧运动，有效减去脂肪的同时，出汗有利于排除废弃物和皮肤新陈代谢。自行车运动对于人们来说老少皆宜，没有特别技术要求，使用于普通大众。对于全身肌肉的运动达到70 %，其它运动，都有局部限制，而且相对于其它运动而言，比较难以肌肉拉伤，在骑单车过程中，比跑步和游泳更有速度感。
　　骑自行车不仅是锻炼身体的有氧运动，还能塑造你的全身线条，帮助你迅速燃烧身体脂肪，享瘦满满，快乐瘦身!当然，平日繁忙的OL们也可以选择在假期的时候去野外骑单车锻炼减肥，**是你放松一周烦恼，还能塑身的**选择!
骑自行车减肥的优势
　　1、省时环保
　　现在处处可见公交站的自行车站点，环保概念已经切实进入我们的生活，当我们在各种器械面前概叹时间不够的时候，上下班路上，出外野游的路上，选择自行车就能帮助我们节约时间，轻松减肥。环保且迅速有效的达到瘦身目的。在这种日益倡导的环保意识之下,有句话叫“能减肥，自行车减肥。”一如往常的骑自行车，不用花上多少功夫就能便摇身一变成为窈窕淑女，千万不要**哦。
　　2、 节省开销
　　大多数的上班族都没有大多闲暇的时间，而且去健身房花销不菲，在当下经济不景气的年代，我们都要考虑如何缩减开支;在非生活必需品上，尽量减少花销。
　　一辆自行车的费用仅仅是去健身房一个月的开销，而且你平时乘车的线路，是你骑自行车才能获得的美丽空间。你还可以按个车筐，心情好时骑它去购物，这样无形中你又增加了不少的运动量。
　　不仅如此，自行车还帮你节省了开车的花销，从长远来看，这无疑是个较好的方法。随着油价越来越高，长期坚持骑自行车可以帮你省下一笔不小的开支。