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西红柿,又名番茄、洋柿子。相传西红柿较早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、**酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。
西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,尤其是维生素P的含量居蔬菜**。圣女果的营养价值,优于普通番茄的成分。圣女果中含有谷胱苷肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致ai毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。
番茄红素具有*特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止ai变进程。番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对gao血压、肾脏bing人有良好的辅助治liao作用。