温县铁棍山药顺利装车发往北京

铁棍山药含有能大量供给人体多种糖蛋白质的混合物黏液蛋白，能增加黏膜与皮肤的润滑度，减少皮下脂肪蓄积，是很好的美容食品，可以单味服用，也可在复方中应用，铁棍山药粥、铁棍山药酒、六味地黄饮、滋肾生肝饮等，均有强壮筋骨，养颜健身的作用。

	冬季皮肤较易干燥，使人毛发枯槁，容颜失华，因此多吃铁棍山药，能润泽皮肤和毛发。可以用铁棍山药500克煮粥，早晚常喝。

滋肾益精遗精、尿频都是肾虚所致，铁棍山药补脾的同时，还能补肾，提前吃点铁棍山药，可以防患于未然，对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单，不拘量，常服之。


铁棍山药是山药中的良好，是一味比较珍贵的中药材，因表皮蕴含铁锈色，故称为铁棍山药。那么铁棍山药怎么吃？铁棍山药有哪些功效？下面小编就为大家介绍一下吧。

铁棍山药基本介绍

铁棍山药是多年生草本植物，颈蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或随园型。

花乳白色，雌雄异株，块根含淀粉和蛋白质，可以吃。

作为中药它可以制成多种丸药，如六味地黄丸等；作为食物蔬菜，它细腻滑爽，别具风味，如拔丝山药、枣泥山药等。

铁棍山药是山药的一个品种，铁棍山药也有不同的亚种，因产地不同，种植间隔年限不同，亚种不同，药用保健功效会大不一样。