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夏季气温高，产妇更*出汗，如果身上汗津津的一定会全身不舒服，浑身不舒服就没有精力去做任何事，所以产妇要适当的洗澡。

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孩子出生的时候正是夏天，热的七月，刚从医院回到家全家就产妇和新生儿能不能吹空调展开了一场讨论。父母和爷爷奶奶老一辈的人肯定是不同意的，甚至连澡和头发都不让洗，窗户也不让开，这可憋坏了怕热的妹。还是她老公咨询了医生，才吹上了一点小空调和小风扇，当然妈妈和孩子要离吹风口远一点的坐或睡。

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香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通补的作用。坐月子期间，产妇常常发生便。产妇多吃些香蕉能防止产后便和产后少血。需要注意的是，不宜吃得太多，以半条为宜，特别是月子的前几天，可以先在水中温一温再吃。

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