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本品不能代替药物

草药泡脚真的能养生吗

随着中医健康养生的推广，越来越多的人开始迷恋上了各种养生，足浴就是一种非常受大家欢迎的养生方式，在一天的工作之余，约上几个朋友或者带上家人，去养生馆做个足浴，那感觉别提多爽了。我自己也经常去做足浴，一开始泡脚，工作人员就开始不厌其烦的推荐各种中药包，宣称可以包治**，让您恢复健康，对于养生机构的夸大宣传，有的时候我真的是有点不能忍受，所以今天就跟大家聊聊足浴的时候用中草药泡脚真的能 zhi病么？我看未必，因为如果简简单单的用中药材泡个脚就能 zhi病，那还要医生干什么？中药 zhi病，讲究对症用药，同病不同药，这是非常常见的是。一个中医师，想要完全掌握中医的辩证理论需要多年的实践，所以，想成为一个中医真的很难。扯得有点远了，回到泡脚的话题上，为什么很多人认为中药材泡脚可以 zhi病？关键原因就是里面含有中药成分。

冬季泡脚的正确打开方式

冬天来临，很多人都有许多肢寒体冷的情况，这个时候每天选择泡脚就成了养生保健的。其实人体健康与脚密切关联，人有脚，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰。脚对人体的养生保健作用，很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点，盛行千载而不衰。古书琐碎录中称：“足是人之底，天津洗脚中药贴牌，一夜一次洗”。文坛巨匠苏东坡、陆游等留有“主人劝我洗足眠，天津洗脚中药加工厂，倒床不复闻钟鼓”，“洗脚真一快，稚孙渐长解烧汤”的诗句。贵为“天子”的乾隆皇帝，也信奉“晨起三百步，晚间一盆汤”的养生之道。中医认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水浴脚，能刺激足部穴位，增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。

足浴时加什么中果好？

为了追求功效加倍，许多老年人泡脚时会按照电视或报纸上的来抓药，一煮就是一大锅。然而中医讲究辨证论治、配伍，并不是适合每个人。广东省*二人民医院中医科主任刘浩提醒，选择足浴时，要根据个人的体质和疾病特点来选择，药材种类和数量也并不是越多越好。足浴大同小异辨证论治来选择泡脚是老少皆宜的养生保健项目，仅通过热水来泡脚，能起到加速血液循环、，天津洗脚中药代加工，等保健作用。不过要想在泡脚中添加，天津洗脚中药，看似简单，里面可有很多讲究。、花椒、生姜、等常见中药经常用于足浴中，以为例，刘浩主任介绍说，主要的功效是温阳散寒，泡脚可以手足发凉，但一般不单用。“因为中医讲究辨证论治，虽然温阳散寒的效果好，但是阳患者虚可能会伴有血瘀表现，配合红花或效果会更佳。手脚冰凉的人同时伴有皮肤干燥时，搭配可以养血，搭配花椒有温阳利水的作用。

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