发货地址:河北沧州盐山县
信息编号:164480095,公司编号:3744060
产品规格:不限
产品数量:9999.00 个
包装说明:不限
产品单价:120.00 元/个 起
官方网址:http://tengfeity.b2b168.com/
教学建议 :
1. 利用体操垫设置活动距离和范围(可以根据学生的运动能力和水平进行活动范围的调整),如,能力较强的学生采用2 个垫子间形成 0.8 ~ 1.1m 的宽度进行传接球,能力较差的学生采用2个垫子间形成1.2~2m
的宽度进行传接球,在保证活动安全的前提下,帮助学生体验、理解传直线球的意义。
2. 提示学生关注脚内侧传接球的力量和路线,引导学生思考怎样传得准、接得好。
(一)脚内侧触垫练习
练习目的:掌握脚内侧踢球动作。
练习方法:把体操垫折叠竖起,在体操垫左右两侧用粉笔分别画 1 个足球和 1 个踢球的脚印
,方便学生进行左右脚的模仿学练。2 人一组,1 人立起体操垫,根据所画的足球和脚印强化动作意识,1人练习动态动作,左右替练习 6 ~ 8 次后两人可进行交换练习
传统的运动训练有一定的危险性 , 尤其是对关节。在长期运动中 , 可能会使受训者意外受伤。体操垫可以作为自由体操和单跳板使用,效果**;减少对身体的冲击力,提供更好的跳跃高度。柔性和弹性接近普通用垫子,使儿童体操练习即有趣又安全。
1. 提示学生用脚内侧踢球的正确动作,并射准体操垫。
2. 可以结合个体差异进行分组练习,比一比、看一看谁的动作标准、方向准确。