安顺钢管舞招生

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钢管舞能减缓压力
很多女性初次来到练功房，当看到熟练的学员鸾飞凤舞的表演后，都非常怀疑能否学会杆上旋转，爬杆和倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作。但她们在经过钢管舞的学习之后发现，只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的，自己也能成为一名翩纤舞者。学习的过程中让她们找到了自信，并将这种自信带到生活与工作中。而钢管舞作为一项时尚大方的健身运动，本身也就能带给人自信，并且出女性更吸引人的气质。

钢管舞爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实。
钢管舞其实也是种**的心肺功能运动，当你认真跳起来时，每小时约可燃烧掉250卡路里，让人光看到招生简介就跃跃欲试。然而，一般人大概要先上过初级班和中级班，经过大约十二小时的训练，才能跳到大V舞、坐姿、火红的太阳、埃及回旋、橱窗等级的舞步。这些的动作中，精彩的的莫过只用一只腿高高倒挂在钢管上，手臂还可以挥舞在一片观众赞叹的「哇」声中的「倒挂」姿势，虽然，能到这种程度就可以出师了，但是要练到头发挥扫地板、快速在空中、抚着钢管往后倾，而不会面红耳赤，恐怕还要数个时程的练习。当基本技术练得熟练后，若你想再上一层楼，也有课程是教你开始设计适合自己的性感舞步，让你更优雅、自然地跳出来。

钢管舞也能练到腹部和臀部肌肉来完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得全身的力气。初学者上了六堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现。

钢管舞配合音乐
练习好基本动作后，可以随个人喜好挑选适合的音乐。在伦敦，舞蹈教室播放的有红磨坊中的「LadyMarmalade」、黑眼豆豆的「Hey Mama」、汤姆琼斯的「You Can Leave Your Hat On」等，或者节奏强烈的摇滚乐也很合适。
我们服务中心致力于培养学员的艺术兴趣，提升个人艺术修养，以健康，自信，快乐，成长的教学理念不新我们舞蹈培训服务水平，至成立以来以好的教学获得了学员一致的认可。