衡水瑜伽领舞

我们服务中心课程将针对零基础的学员，*有任何负担的学习！我们将会为每一个学员打造一个的黄金塑身平台和创业机会！因为好，所以执着，因为有你，所以好，我们心随悦动，携手并进，永无止步。
瑜伽没有遵循“循序渐进”的运动健身原则。运动的时间、频率和强度不科学，没有合理安排和调控好，出现运动量过大、周末突击等情况，这样的练习不但不会给瑜伽带来好的效果，反而会因短时间身体负担过重而导致各种运动风险和意外。

瑜伽在人士下练习
练习者练习瑜伽时，如果不知道自己的目标，不了解自己的身体，关键的是不知道自己的**，他（她）就会在练习时十分盲目地练习，这样必然增加受伤的几率。

瑜伽大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：पतंजलि）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。

瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，宣布6月21日为瑜伽日，2015年举办了首届6.21瑜伽日。
我们服务中心致力于培养学员的艺术兴趣，提升个人艺术修养，以健康，自信，乐，成长的教学理念不新我们舞蹈培训服务水平，至成立以来以好的教学获得了学员一致的认可。