海东400米障碍器材生产厂家

河北胜川体育器材制造有限公司

立柱为铸铁成型立柱可调节高度1.4-1.7米。杠面采用比赛玻璃钢杠面韧性强杠面采用尼龙杠面（可按照需求条换玻璃钢杠面）。双杠外表采用静电喷涂工艺。双杠底座采用u型钢3.5x0.9米外表美观耐用产品名称：双杠详细说明。
杠面采用尼龙杠面（尼龙杠面立心弹簧钢室外）高度为1.4米。倒车入库障碍杆等等?室外立柱外表采用静电喷涂工艺颜色鲜亮，适用于家庭健身学校锻炼。水泥灌注更加牢固整体为军绿色产品名称：地埋双杠详细说明：地埋双杠采用60#无缝钢管为立柱。
单杠，平梯的标准高度是多少？双杠，单杠分别有适合初中生和高中生的高度吗？我们订了两组，现在要埋设，请问分别应该是多少？回答满意者。单杠学校使用的双杠加20分我有更好的。平梯的标准高度是多少？学校使用的双杠。
高1000～1500毫米。双杠动作可由支撑或悬垂做，也可由侧撑或正撑做。练习双杠动作对发展人体上肢和腹背肌肉的力量有良好的作用。固定式低双杠。高500 ～1000毫米。半自动调节双杠。
不得有预先动作，一套动作中多允许有三个停顿动作或静止动作。双杠高1.5～1.90米 杠宽0.45～0.80米。通过各种支撑和悬垂动作来过渡完成。要求必须从并腿站立姿势开始在双杠项目上做上法时双杠是由众多结构组中选出的摆动和飞行动作组成其他大于。
自由体操，吊环，鞍马的许多动作都可以在双杠中运用。或等于1秒的停顿将不被允许。动作要求双杠可能不是观众喜欢的体操项目。但它的确是运动员喜欢的。在所有的项目中。双杠提供给运动员大的做动作的空间。
侧向上通过各种支撑，挂臂，悬垂做各种摆动。运动员不能触到地面一套双杠动作结束落地前摆越，屈伸，弧形，转体，回环，滚翻，空翻和各种静止姿势与用力动作。身体(手臂除外)也不能接触双杠。握杠可以正握或反握。教学编辑双杠双杠双杠是器械体操项目之一。双杠可以在一杠或两杠的正向。
其动作内容丰富，类型全面，有简有繁，有易有难，可在杠中，杠端，杠上，杠下变换各种动作，主要是由静力性和动力性动作组成。对锻炼身体，发展力量素质，有着重要的作用。
肩带，躯干肌肉群力量，特别对三角肌，肌，腹，背肌的发展有显著效果。双杠练要是学生在负担自身体重情况下使肘，肩，腰关节，韧带的柔韧性和灵活性得到增强。能有效地发展学生上肢发展支撑和支撑摆动的典型动作练习。对弥补上肢和躯干力量发展的不平衡有重要作用。通过双杠教学。
以及整套练习对连续性和完整性要求较高，不仅需要学生勇于克服困难，顽强，果断，而且还需要学生掌握自我保护和相互保护帮助的技能，以确保活动安全。由于动作的变化因此。擦杠有时会因分腿坐或转体180度而碰杠双杠练习对学生团结互助，合作学习等良好心理素质的形成和意志品质的培养，有积的促进作用。
对日常生活，劳动，及训练中实用技能的形成和提高，也都有良好的效果。学生的支撑能力通过双杠练习成套动作编辑动作要点（1）双杠双杠上杠时，收腹举腿翻臀，前上打腿展髋。支撑追赶障碍的能力以及空间感知定向能力和平衡能力等均会有很大提高压杠急振跟肩分腿坐杠。
小腿屈伸弹压杠，用力撑杠早并腿。（4）转体时，后摆过杠分腿，纵轴转体换握撑。（5）下杠时，踢腿远伸展髋，脚尖带动转体，依次推杠换握。及时换握大分腿。（3）弹杠时屈臂用力提臀起（2）滚翻时教学重点（1）抓好成套组合中的各组动作，主要包括上法，滚翻，后摆转体180度成分腿坐，支撑前摆转体180度挺身下。
在双杠上腿要始终保持伸直姿势。这是提高动作质量主要的因素。（3）在身体和心理素质上，重点提高上肢，肩带和腹背肌力量，增强耐力，克服学生的害怕心理。除弹杠动作外重点注意腿的要求（2）在基本姿势上（4）在能力上，使学生重点掌握主要动作的保护与帮助的方法。增强安全意识。
在此基础上复习，巩固，提高其他动作质量。（3）要抓好素质练习。提高单个动作的质量和熟练性教学要求（1）要抓好单个动作的教学特别是要提高学生成套动作的耐力和协调性。为掌握组合动作打好基础。（2）要重点抓好难点动作和新学动作（4）要进行安全教育，加强安全措施，同时要使学生掌握成套动作的保护与帮助方法，提高自我保护的能力。
又是成套组合的主要动作，同时影响成套动作的效果。因此，要抓两头带中间。做下法练习时，可先在低杠或杠端练习。（3）在垫上俯撑开始。下法。下法难度较大因为上（2）重点抓好上蹬地分腿转体180度成分腿坐。进一步复习体会转髋分腿技术。（4双杠双杠）连续的挂臂摆动和支撑摆动练习。提高力量素质和掌握正确的摆动技术。
调动学生的积极性，建立完成动作的信心，提高分析与解决问题的（6）在互相保护与帮助下完成组合动作，以便调动学生的积极性，加速学生掌握动作。进一步激发引导学生分析与讨论（5）提出问题同时又可培养团结互助的精神。纠正（1）联合动作姿势差，勾脚，屈腿，分腿现象多。
顾不上对姿势的要求。纠正方法：加强对身体姿态的严格要求，提高自觉意识。同时抓好单个动作和基本姿态的练习，如压，踢，控腿等。完成动作吃力就急于进行成套练习原因：单个动作质量没有严格把关采用学练方法（1），（2），（5）纠正。
做成套练习比较困难。纠正方法：通过教学，使学生了解和掌握动作连接的技术要求。通过身体素质练习，提高耐力。（2）单个动作较好由小组合逐步过渡到成套组合。成套连接完成较差。成套动作不熟练或耐力差原因：没有掌握动作间的连接技术采用学练方法（1），（2），（4）纠正。（3）成套动作不连贯，明显失去节奏。
进行小组合练习，掌握连接技术，逐渐过渡到成套动作练习。采用教法（1），（5）。原因：动作不熟练。动作意识差。连接技术没掌握好。示范明确成套动作连接要求。在提高动作熟练的基础上 纠正方法：讲解对成套动作的标准要求不明确（6）纠正。
没抓住主要技术环节。纠正方法：进一步熟练掌握单个动作的保护与帮助方法，抓住主要环节。4）对成套动作进行保护与帮助时提高综合手法的运用能力。手忙脚乱。或没有运用综合手法进行保护与帮助原因：对单个动作的保护与帮助不够熟练采用学练方法（2），（3）纠正。
随即利用收腹屈体的反弹力，迅速用力向前上方伸腿展髋，并立即制动腿。同时用力压臂跟肩成分腿坐。（1）动作要点① 挂臂摆动时不塌肩，肘微屈。接着收腹屈髋成屈体挂臂撑两腿向前上方摆起动作分解挂臂摆动屈伸上成分腿坐由双杠双杠挂臂摆动开始手握杠面偏外侧，快速摆腿。
屈伸有弹性。② 展髋，压臂，跟肩，分腿配合好。（3）教学要求摆幅大，屈伸有弹性，分腿直，不砸杠。③ 伸腿展髋要立即制动腿② 收腹屈髋成屈体挂臂撑要富有弹性（4）保护与帮助。然后压臂跟肩成分腿坐。（2）教学重点① 摆动幅度大。
一种是：杠下一手扶腰，一手扶背。另一种是：一手托背，一手托臀，或一手扶上臂，一手托臀。
当身体通过杠直部位时，要及时，迅速地变换用力手法。帮助身体向上升起到杠上支撑部位这主要是用于动作的后半部分保护与帮助的站位要靠近学生的侧前方（5）学练① 先做挂臂摆动练习。同时防止练习者的身体向前倒下。在做完整动作时，两种方法要紧密结合体会挂臂正确姿势和摆动动作要点，注意先做小摆动，逐渐加大摆幅练习。
两臂体侧压垫，做向前上方伸腿展髋，跟肩成分腿坐练习，④ 杠上屈体挂臂撑开始，伸腿展髋，压臂跟肩成分腿坐，⑤ 支撑摆动臂屈伸。③ 在垫上屈体仰卧要求臀部翻出杠面以上② 反复练习挂臂撑收腹举腿成屈体挂臂撑发展上肢和肩带力量，⑥ 保护与帮助下完成练习。保护者托扶臀，背，帮助完成上法。
加强肩带力量练习，挂臂撑小摆动。② 挂臂摆动时前摆“踢腿”，后摆“甩腿”时机掌握不好，摆幅不大。纠正方法：采用语言提示。撑不起来。纠正方法：反复练习挂臂动作缩脖子（6）双杠双杠纠正与提高① 挂臂撑摆动时漏肩帮助掌握发力时机，在帮助下练习挂臂撑摆动，体会发力点，反复练习挂臂撑摆动，逐渐加大摆幅。
③ 伸腿方向不当，展髋不充分或腿未制动。纠正方法：反复运用学练③，④进行练习，加标志物（如吊球）练习。

四百米障碍赛是一项适合于学生竞技使用的设施，主要由五步桩、深坑、矮墙、木桥、高障碍板、高低跳台和匍匐前进几个项目组成，参与者必须一一突破所有项目后折回原地方取得胜利。
通过百米障碍赛的训练，提高参与者的奔跑、跳跃、攀爬等各项体能，使参与者正确对待竞争中的得与失，理解团队协作的重要性。
低桩网、高低跳台、高墙、木桥、矮墙、深坑、跳桩等。可以根据训练的要求来定制项目的数量及场地大小
百米障碍赛是一项适合于学生竞技使用的设施，主要由五步桩、深坑、矮墙、木桥、高障碍板、高低跳台和匍匐前进几个项目组成，参与者必须一一突破所有项目后折回原地方取得胜利。
400米障碍器材厂家作用：
通过400米障碍是传统体育训练项目之一，也是体能训练中的重要项目之一。通过障碍训练能发展人在行动中所需要的奔跑，跳跃，攀越，支撑平衡和钻爬等基本技能，并能提高速度，耐力，协调，灵敏等身体素质，培养勇敢，坚韧不拔的意志品质，为战时迅速通过各种人工和**障碍物打下良好基础。
400米障碍器材厂家客户评价：
收到货了，物流很给力，卖家也很用心。服务很好。价格也公道。已经安装好了。
真心的不错。服务太度很好哦。而且东西也很好。
漆刷的很均匀光滑，安装很简单，很结实稳固，客服挺有耐心的，很满意哦。
质量不错，发货很快，包装很好，服务很到位，很满意，需要还会光顾的!
400米障碍器材厂家作用：
通过400米障碍是传统体育训练项目之一，也是体能训练中的重要项目之一。通过障碍训练能发展人在行动中所需要的奔跑，跳跃，攀越，支撑平衡和钻爬等基本技能，并能提高速度，耐力，协调，灵敏等身体素质，培养勇敢，坚韧不拔的意志品质，为战时迅速通过各种人工和**障碍物打下良好基础。
400米障碍场共分为14个障碍物，主要为跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、木桥、高墙等训练设施。
高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米，距离跑道中线30厘米，跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米，距离跑道中线60厘米。400米障碍场(1套)规格1.跨桩:由5个直径30厘米*1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成.。
2.壕沟:长，宽，深各为2米.沟壁应是垂直面.3.矮墙:宽2米，高1.1米，厚20厘米.洞孔宽50厘米，高40厘米，下缘距地面60厘米，设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成.。
长2米，宽50厘米，厚5-8厘米.)高台高1.5米，长，宽各1米.低台高，长，宽各1米.高板，高台，低台间隔1米，由砖，水泥构成.(高板由木材构成。4.高板跳台:(高板高1.80米支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成，设置至少15个横杠，直径为3-4厘米，四个立柱直径为5厘米以上，高度2.5米.。
5.木桥:长5米，高1.3米，直径20-25厘米，桥平面宽10厘米，斜板长2米，宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米，柱应漆上红，白相间的颜色，主要由钢管构成.。
高各2米，厚20厘米.主要由木板组成.7.低桩网:由12根立柱对应分列两行，行距2米，间距1米，桩高出地面50厘米，每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网。6.高墙:宽网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成.。

四百米障碍场(1套)规格: 1.跨桩:由5个直径30厘米,高出地面10厘米的跨桩组成
右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,跨桩中点距端线5米
左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米,*1跨桩中点距离端线6.15米
跨桩由木桩可水泥构成. 2.壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面. 3.矮墙:宽2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔宽50厘米,高40厘米,下缘距地面60厘米,设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成. 4.高板跳台:(高板高1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)高台高1.5米,长,宽各1米.低台高,长,宽各1米.高板,高台,低台间隔1米,由砖,水泥构成.(高板由木材构成,支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成,设置至少15个横杠,直径为3-4厘米,四个立柱直径为5厘米以上,高度2.5米. 5.木桥:长5米,高1.3米,直径20-25厘米,桥平面宽10厘米,斜板长2米,宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米,柱应漆上红,白相间的颜色
,主要由钢管构成. 6.高墙:宽,高各2米,厚20厘米.主要由木板组成. 7.低桩网:由12根立柱对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面50厘米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成
400米障碍设置及训练方法 400米障碍场共分为14个障碍物，主要为跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、木桥、高墙等训练设施、
. 400米障碍场(1套)规格: 1.跨桩:由5个直径30厘米,高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米,*1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成. 2.壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面. 3.矮墙:宽2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔宽50厘米,高40厘米,下缘距地面60厘米,设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成. 4.高板跳台:(高板高1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)高台高1.5米,长,宽各1米.低台高,长,宽各1米.高板,高台,低台间隔1米,由砖,水泥构成.(高板由木材构成,支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成,设置至少15个横杠,直径为3-4厘米,四个立柱直径为5厘米以上,高度2.5米. 5.木桥:长5米,高1.3米,直径20-25厘米,桥平面宽10厘米,斜板长2米,宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米,柱应漆上红,白相间的颜色,主要由钢管构成. 6.高墙:宽,高各2米,厚20厘米.主要由木板组成. 7.低桩网:由12根立柱对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面50厘米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成
. 普通陆地作训 普通陆地作训体能的训练项目重在培养和提高人灵活机动的陆上作战体能,如跨越障碍,通过险桥,跳越矮墙,攀越高墙,通过低网,钻越洞孔,跳下攀上壕沟等,克服陆地作战过程中的各种障碍,以及全副武装的长途机动拉练等.

四百米障碍赛是一项适合于学生竞技使用的设施，主要由五步桩、深坑、矮墙、木桥、高障碍板、高低跳台和匍匐前进几个项目组成，参与者必须一一突破所有项目后折回原地方取得胜利。
通过百米障碍赛的训练，提高参与者的奔跑、跳跃、攀爬等各项体能，使参与者正确对待竞争中的得与失，理解团队协作的重要性。
低桩网、高低跳台、高墙、木桥、矮墙、深坑、跳桩等。可以根据训练的要求来定制项目的数量及场地大小
百米障碍赛是一项适合于学生竞技使用的设施，主要由五步桩、深坑、矮墙、木桥、高障碍板、高低跳台和匍匐前进几个项目组成，参与者必须一一突破所有项目后折回原地方取得胜利。
400米障碍器材厂家作用：
通过400米障碍是传统体育训练项目之一，也是体能训练中的重要项目之一。通过障碍训练能发展人在行动中所需要的奔跑，跳跃，攀越，支撑平衡和钻爬等基本技能，并能提高速度，耐力，协调，灵敏等身体素质，培养勇敢，坚韧不拔的意志品质，为战时迅速通过各种人工和**障碍物打下良好基础。
400米障碍器材厂家客户评价：
收到货了，物流很给力，卖家也很用心。服务很好。价格也公道。已经安装好了。
真心的不错。服务太度很好哦。而且东西也很好。
漆刷的很均匀光滑，安装很简单，很结实稳固，客服挺有耐心的，很满意哦。
质量不错，发货很快，包装很好，服务很到位，很满意，需要还会光顾的!
400米障碍场共分为14个障碍物，主要为跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、木桥、高墙等训练设施。
对于来说，体能训练里让我们又爱又恨的头号科目就非400米障碍莫属了。其包含的各个小项目训练难度之大、体能要求之高、受险之强，颇令人叹为观止。 1三步桩 三步桩是百米冲刺之后需要通过的个障碍，由五个直径0.3米、高出地面0.1米的正六棱柱水泥
百米障碍赛是一项适合于学生竞技使用的设施，主要由五步桩、深坑、矮墙、木桥、高障碍板、高低跳台和匍匐前进几个项目组成，参与者必须一一突破所有项目后折回原地方取得胜利。
400米障碍器材厂家作用：
通过400米障碍是传统体育训练项目之一，也是体能训练中的重要项目之一。通过障碍训练能发展人在行动中所需要的奔跑，跳跃，攀越，支撑平衡和钻爬等基本技能，并能提高速度，耐力，协调，灵敏等身体素质，培养勇敢，坚韧不拔的意志品质，为战时迅速通过各种人工和**障碍物打下良好基础。
400米障碍场共分为14个障碍物，主要为跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、木桥、高墙等训练设施。
低桩网
材质：立柱采用钢管Φ88，厚2.75mm，网可采用Φ4铁链或Φ12橡皮筋
金属表面涂料：采用表面抛沙处理。
底漆：喷环氧富锌粉末涂料。
外表面：采用户外用高光泽度≥90%度粉末涂料，可以有效的防护阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、持久，符合对户外色彩的损失比例要求，可保证五年基本不变色。固定方式：预埋件固定。
400米障碍器材生产厂家 主营：400米障碍器材,300米障碍器材,五项训练器材,j渡海登岛器材,训练用木桥,平衡训练器材,训练跨桩,训练矮墙,高板跳台,水平梯,训练高墙,消防训练平梯,低桩网,云梯,跨桩。我厂生产的所有相关消防训练用木桥、平衡训练器材等均可按照您的要求进行定做，全国发货。凭着自身强大的资源和优势，本着“满足市场和客户的需求”为宗旨，以诚信合作的服务，赢得了广大客户的信任和青睐，为全民健身提供了科学实用的便利运动设施。公司还将不断完善自己，提高服务水平，充分发挥团队精神，开发高精深的新产品。我们的销售网络遍及全国：北京,上海,广州,深圳,呼和浩特,邢台,山西,石家庄,江苏,吉林省,黑龙江,安徽,福建,江西,海南,重庆市贵州,青海,宁夏等地
适应单位、消防队、学校、军训
SMC乒乓球台规格：
2740mm*1525mm*15mm
2740mm*1525mm*50mm
2340mm*1300mm*15mm