火龙果育苗、火龙果、麻涌景观农场

              火龙果的热量高吗?

　　许多人忧虑火龙果的热量太高，吃多了会长胖 紫心火龙果，本来，这种忧虑完全是剩余的，火龙果不只热量不高，反而是一种很有益于健康和美容的生果，它是一种低热量的营养丰厚的生果，和其他生果比较，具有许多的优势，尤其是富含丰厚的铁和花青素，对健康的帮助较大。

　　火龙果是一种低能量的生果，富含水溶性膳食纤维，具有瘦身、下降胆固醇、防止便秘、大肠癌等成效。火龙果中富含通常蔬果中较少有的植物性白蛋白 火龙果，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C，能美白肌肤防黑斑。除此之外，火龙果中铁的含量也非常丰厚。

                           吃火龙果上火吗  

吃火龙果上火吗 火龙果尽管带一个“火”字 火龙果的好处和坏处，但是吃了是不会上火的。火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果养分丰厚、功能共同，它富含通常植物**的植物性白蛋白及花青素，丰厚的维生素和水溶性膳纤维。

火龙果性偏凉 火龙果多少钱一个，有清热润肺、护嗓止咳的功效。一起它是一种低脂肪、低热量、高纤维的抱负瘦身美颜生果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据有关材料显现，每100克火龙果肉富含7．83克的葡萄糖，*建议糖尿病患者要慎吃此果，每天食用以不追赶200克为宜。