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拉丁风情舞
拉丁风情舞较大限度地赋予舞者自由和随意。在着装方面同样如此 舞蹈培训,无论裙装裤装,无论波西米亚的蕾丝层叠还是简洁的紧身吊带 西安舞蹈培训学校,只要能表达你的性感即可。但要切记:拉丁舞的重点在腰胯部,较忌讳用宽松的衣服把腰部曲线和动作完全遮盖。
学跳拉丁舞有效改善姿态美和优雅气质
改变姿态--拉长脖子
后脑勺挺直,从侧面看脖子是完全直立的状态,面部不往前探,肩膀沉下来,从侧面看肩膀是薄薄的一条直线,面部下颚抬起,平视前方。白天养成这样的好习惯,晚上睡觉选择低的枕头。在拉长脖子时同时背部也会自然挺直,人看起来会精神很多,脖子上的细纹也会显得少了,坚持几个月你会发现自己长高了,这是改变姿态带来的额外好处。
这样简单的动作或习惯,会增快淋巴循环,增强脖子的肌肉 西安北郊舞蹈培训班,减少下巴和面颊的肥肉 西安舞蹈培训中心,看起来头部变小,而脖子变长变粗,并能让人有很美好的姿态。尤其是女士穿露肩的礼服裙时非常明显,而穿带领结衬衫的男士也能**头颈的姿态