力勇体育文化 图 |常熟太较培训|太较

陈氏太较拳在苏州地区的具体推广事宜由苏州力勇体育文化有限公司全权负责。

为什么要打太较拳？

陈式太较拳由于保持着刚柔相济的特点，太较，练习它除能疗病，增强体质外，如能下功学习，掌握其技击的特点，在战场上，对于交手战在保卫工作中捕捉现反分子，特务，破坏分子，常熟太较培训，都能起到一定的作用。

   正确练太较拳不会引起膝关节疼痛

      在网**传说一种说法：“打太较都伤膝关节”，这种说法是错误的，是误区，是对太较的不了解。

然而，也确实有些拳友在初学太较拳也出现过膝关节疼痛的情况，这又是为什么呢？其实原因很简单，就是练习方法不正确。没有掌握正确的练拳方法，才会出现膝关节疼痛，此非太较之过。

      如何才是正确的练拳方法呢？拳友练拳时要注册哪些问题？避免哪些错误呢？

膝关节是人体下肢支撑身体较重要的关节，太较拳运动虽不是激烈的体育运动项目，常熟陈式太较培训，但由于练习过程中要求身体放松下沉，常熟青少年太较拳培训，下肢松胯屈膝，经常有一腿支撑重心，所以对腿部力量的要求很大，膝关节的正确锻炼及对其的保护则更为重

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