蜂蜜水减肥法|卓尼县蜂蜜|你好蜜蜂

蜂蜜的作用与功效之——蜂蜜的调节神经、改善睡眠作用

        蜂蜜中的营养成分能滋补神经组织，使神经组织得到丰富的养分，处于健康积极的运作状态，起到了调节神经功能，改善睡眠，安神益智，增强记忆力等方面的作用。我国民间历来有“蜂蜜益神”的说法，在实践中运用蜂蜜**神经衰弱患者效果较好。

        神经衰弱者在睡前服用1?2食匙蜂蜜，可以大大提高睡眠质量，卓尼县蜂蜜，且有助于脑神经的健康和活动，对各种神经综合征也有一定的疗效。需要注意的是，用蜂蜜**睡眠须注意用量，晚间服用约30克蜂蜜可有助于睡眠，如果服用量过大则可致神经系统兴奋。

内容引自：*蜂蜜网蜂蜜行业门户

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蜂蜜在防治冠心病方面的应用

        蜂蜜能够增加血管弹性，保护和促进心脏功能；蜂蜜含有大量的葡萄糖，易吸收，能起到营养心肌和促进冠状血管的血液循环。 蜂蜜能够改善心脏代谢功能，蜂蜜面膜，改变患者的心理状态，特别是其所含有的乙酰胆碱物质，对心脏有良好的**作用。常服蜂蜜的冠心病患者，在情绪转好的同时，体况可明显改善，血红蛋白明显增加， 心血管收缩能力加强。

        现代医学研究证明，蜂蜜对神经系统有积极的调节作用，能够促进神经平衡。蜂蜜可以清除人体蛋白中的有害物质，增加酵素、 脱氧化酶、转氨酶和苹果酸脱氨酶等优良成分，这也是蜂蜜防治高血压、血管硬化、血栓等疾病的原因之一；同时，由于蜂蜜能够降低胆固醇，提高新陈代谢功能，也是防治高血压、冠心病的原因。 由于蜂蜜中的维生素能够促进脂肪的代谢，防止胆固醇沉积在血管壁内，蜂蜜柠檬水的功效，因此蜂蜜有调节血脂的作用。

        糖尿病是发生冠心病的危险因素之一，而蜂蜜对血糖有双向调节作用，也就防止了糖尿病患者继发冠心病。蜂蜜中所含的乙酰胆碱和葡萄糖起到了主要调节作用。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖等优质单糖，低血糖病人服用蜂蜜可有效补充血液中糖分含暈，使血液的血糖相应升高；蜂蜜中的单糖已经蜜蜂加工转化，不需人体加工可直接进入胃肠吸收，蜂蜜水减肥法，减轻了人体对糖的转化负担；蜂蜜中的乙酰胆碱等成分有降低血糖的作用，当降低血糖的量**过升高血糖的量， 血液血糖就会降低。同时蜂蜜中含有的“多肽”物质，与胰岛素有同样的功效，有利于细胞对糖的吸收转化和利用，因而也就具有降低血糖的作用。

        血栓是造成冠心病的重要原因之一，而蜂蜜有稀释血小板浓度的作用，又是松果体分泌荷尔蒙的刺激物，可有效预防血栓形成。 老年人之所以容易得冠心病，就是因为老年人的荷尔蒙分泌量减少，因此血小板浓度居高不下，容易形成血栓。如果老年人能够坚持服用蜂蜜，特别是晚上服蜂蜜，能够有效预防清早睡醒后发生冠心病的风险。

        蜂蜜含有已知和未知的生物活性物质，包括酶类、黄酮类化合物、**酸等，对人体组织的各种生理功能、各个器官的生理活性具有良好的调节作用，使人体的新陈代谢趋于正常，尤其可以去除肥胖症患者身上多余的脂肪，帮助人体正常的吸收营养和排除杂物，从而起到减肥的效果。

        蜂蜜防治冠心病的原因，还在于能预防因过强和过长的电流干扰所致的心律失常。医学*曾做过动物实验，将狗分成两组，一组服用蜂蜜，另一组不服用。然后向其心脏输入微波的电流，观察两组各需多少电流才会发生心律失常。实验结果显示，服用蜂蜜的一组比不服用蜂蜜组多需28%的电流，说明蜂蜜的抗磁场和微波能力较强。内容引自：*蜂蜜网蜂蜜行业门户

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