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湖北兴翔橡塑科技有限公司教您,如何选择适合自己的瑜伽垫:
根据所学习的“瑜伽种类”选择:
如果你练习的是以柔软训练为主的瑜伽,时常会遇到坐在垫子上的动作,这时厚一点、软一点的瑜伽垫会让你更舒适。但如果你练习的是PowerYoga、FlowYoga或AshtangaYoga这样跳动性比较大的瑜伽种类,tpe瑜伽垫定做,那么则需要薄一点硬一点的垫子,太软的瑜伽垫反而不太方便做动作。有一些比较讲究的人还会觉得太厚的瑜伽垫阻碍了他们与地面的接触等等,其实瑜伽垫的厚薄与否主要还是看个人的喜好。
若是你做的动作没有那么静态,也没有像跑步一样流那么多汗,是介于两者之间,tpe 瑜伽垫 外贸,该用哪种垫子好?我会回答“还是选薄一点的”。厚垫子(5毫米以上)失去与地面接触的感觉,做很多动作会有“失真”的感觉。在国外,通许县tpe瑜伽垫,绝大部份的瑜伽练习者都爱用薄垫子,就是这个道理。倘若您觉得薄垫子在做一些跪地动作时,膝盖不适,倒是可以在膝下垫条毛巾的。
兴翔橡塑厂家供应TPE瑜伽垫,轻质环保无污染TPE材质;柔软防滑,抓地力强;欢迎您的选购!
湖北兴翔橡塑科技有限公司 提醒您,关于如何选择瑜伽垫的尺寸:
1、以个人需求来说,这得看您做的瑜伽是哪一种形式而定,因为不同派别的瑜伽,学习重点不同,您的需求也会很不一样。若是您学的是以柔软度训练为主的瑜伽,大部份时间是坐在垫子上的,那么垫子厚一点、软一点,坐得会比较舒服。
2、瑜伽垫的选择要具有针对性,一般初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,tpe瑜伽垫 单色,如6mm厚的,国内尺寸为173X61;有一定基础的可以选用厚度3.5mm ~5mm左右的;建议购买1300克以上的垫子(因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料) 。
若是您觉得还是需要垫子来保护自己,那么,如何选个合适的垫子就很重要了。