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为何能令平衡能力提高虽然中国人在鹅卵石上行走的历史可以追溯到几个世纪以前,但在此之前,对这种健身方法的研究还是空白。
俄勒冈卫生科学大学神经生理学家法伊·霍拉克表示,山东卵石,这次研究为下列观点提供了证据:保持身体的灵活性和平衡能力可以推迟或预防人体老化。小径上行走半个小时,连续行走4个月后,绿色卵石,他们的高血压会显著降低,而且他们的身体平衡能力和协调性也都有明显提高。美国俄勒冈研究所的行为研究人员看到中国人在传统的石子路上来来回回地锻炼和行走后,对鹅卵石的健康作用进行了调查研究。性能参数:表面光洁度98%、抗压强度在 600 Kg/M2 以上。
肖荣宗主任解释道,足底跖腱膜(筋膜)有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用,跖腱膜炎常见于运动量较大者或者身体负荷过重者,长时间行走、负重过度,卵石价格,都会引起跖腱膜的劳损,导致局部无菌性炎症,从而出现疼痛症状。而一些天生高弓足和扁平足的人走鹅卵石健身就更容易引发疼痛了。另有一些足跟痛患者则常见于长期负重过大以及40岁以上的中老年女性患者。由于组织变性导致韧带松弛。