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后旋踢:实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度,苏州学习跆拳道,身体随之右转约90度,两拳置于胸前。上体右转,学习跆拳道,与双腿拧成一定角度。右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量合在一起,右腿继续向右后旋摆鞭打,同时上体向右转,带动右腿弧形摆至身体右侧,昆山学习跆拳道,右腿屈膝回收;右脚落到右后成实战姿势。跆拳道培训,跆拳道报名,江苏学习跆拳道,跆拳道品势
动作要领:转身旋转,踢腿连贯进行,一气呵成,中间没有停顿,初学者可以理解为转身侧踢变勾踢;击打点应在正前方11点发力到1点后发力结束,呈水平弧线自然收回;屈膝起腿的旋转速度要快;重心在原地旋转360度。后旋踢攻击的主要部位有面额和胸部。单腿连踢:同一条腿连续进行两次以上的进攻方法。这种技术也属于跆拳道高难技术动作。跆拳道培训,跆拳道报名,跆拳道品势
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