产品规格: | 不限 | 产品数量: | 不限 |
---|---|---|---|
包装说明: | 按订单 | 价格说明: | 不限 |
查看人数: | 115 人 | 本页链接: | https://info.b2b168.com/s168-66148577.html |
饮水与健康系列之饮水常见误区(二)
六:每天喝不够6杯水 上班一族常常会因工作关系疏忽了喝水,长此下去,膀胱和肾都会受损害。《中国居民膳食指南》建议,在温和气候条件下生活的、轻体力活动的成年人,建议每天较少饮水1200毫升,大约6杯的量。如果活动量大,出汗多,则相应增加喝水量,及时补水。有人会问,之**直说每天喝水不少于2000毫升也就是8杯水,为什么现在只有1200毫升?其实,2000毫升是指人一天需要的水分总量,果蔬里含有大量水分,连主食、肉里都有,人体需要的水,很大一部分来自于食物中。6杯是小的量,有些人则需要喝得更多,比如烦躁的人多喝水能舒缓心情,肥胖的人多喝水能保持体重,运动后、洗澡后也都要及时补充水分。 七:不按体质喝水、饮料取代水 “白开水没味,还是喝饮料吧。”很多孩子每天可乐、果味饮料不离手,用饮料代水,无异于花钱买一身病,因为喝饮料不但起不到给身体补水的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。如果一定要喝有味儿的水,也要根据自身体质,适当改善。比如:便秘的人可以喝点蜂蜜水或者果蔬汁,能够促进肠道蠕动;胃寒的人要少喝性寒的绿茶、凉茶、果汁,多喝暖胃的红茶、姜糖水。 八:晨起不喝水,到老都后悔 早上起来的水是真正意义上的救命水,中老年人更应该注意。人体经过一夜代谢之后,身体的所有垃圾都需要洗刷一下。饮用一杯水可降低血液黏度,增加循环血容量。早晨这杯水建议选以下三种:一种是清澈的水,白开水、矿泉水皆可,能够降低人体血液黏稠度;二种是柠檬水,柠檬酸能够提升早晨的食欲;三种是淡盐水,它对便秘的人非常有益。 九:吃咸了不马上补水 吃太咸会导致高血压,也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。如果吃咸了,首先要做的就是多喝水,或者是纯水和柠檬水,尽量不要喝含糖饮料和酸奶,因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。淡豆浆也是一种很好的选择,其中90%以上都是水分,而且还含有较多的钾,可以促进钠的排出,且口感比较清甜。 十:睡前不喝水 睡前不宜喝太多水,但可以稍微抿上两口,尤其是老人。当人熟睡时,由于体内水分丢失,造成血液中的水分减少,血液黏稠度会变高。临睡前适当喝点水,可以减少血液黏稠度,从而降低脑血栓风险。此外,在干燥的秋冬季节,水还可以滋润呼吸道,帮助人更好的入睡。
山东川一水处理单级反渗透设备—特点:
1、设计流程:原水-原水箱-原水泵-石英砂过滤器-活性炭过滤器-阻垢剂添加系统-精密过滤器-高压泵-反渗透主机-纯水箱
2、可处理原水水质:**自来水、井水、地表水等
3、水泵品牌:采用国内*杭州南方特种泵或广东凌霄泵。
4、阻垢剂:采用原装进口美国贝迪原液,客户按照1:12(阻垢剂:纯净水)勾兑后再进行使用,每吨水使用3克,节省成本的同时,保证水质的安全,延长膜元件使用寿命。
5、膜元件:整个系统核心部分,经过多年的实践经验,我公司采用的膜元件均为原装进口,九江双级反渗透,稳定的脱盐率及持久的过水量,10吨双级反渗透设备,得到客户的一致认同。
山东川一水处理设备有限公司生产各类反渗透设备,双级反渗透制水机,由于型号太多,可根据用户要求进行设计,恕不一一呈现,如需咨询各类型号的水处理设备,欢迎拨打图片上的电话联系我们,我们将竭诚为你服务!