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超市干果架 木制散货架 各种坚果的营养价值:
1.开心果:心脏之友
开心果营养丰富,除了富含β胡萝卜素、B族维生素和维生素E外,木制糖果货架定做,在其翠绿色的果仁中还含有大量叶黄素,这种植物化学物质有助于保护视力,木制糖果货架图片,预防视网膜黄斑病变。长期以来,开心果被喻为“心脏之友”。美国研究发现,开心果富含植物甾醇,能预防血脂异常和动脉粥样硬化,从而降低患心脑血管疾病的风险。
板栗的营养价值
板栗与桃、李、杏、枣合称为“五果”。板栗含糖、蛋白质、淀粉、脂肪及多种维生素和矿物质。常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有非常大的帮助;板栗是碳水化合物含量较高的干果品种,木制糖果货架,能够供给人体较多的热量,木制糖果货架,并且能有效的帮助人体脂肪代谢,具有厚补胃肠,益气健脾等多种作用。