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中粮福临门作为中国粮油行业的代表组团参赛，向世界展示中国烹饪创意，以及中国品牌的优秀品质。赛程紧张激烈，四名选手发挥各自专长与团队协作精神，以八道精美绝伦、创意俱佳的作品成功征服现场评委及专业品鉴人员，拿到本次大赛团体金奖以及四项个人金奖（热菜、冷菜、面点与甜品）。评委对于中粮福临门代表队的作品给予了较高的评价，安阳杂粮礼盒批发，从食材的选取到制作手法，再到装盘展示，每一个程序都要求严苛，较终呈现在餐桌上的每一道菜品，都融合中国传统工艺手法，在保留原汁原味中国特色的同时加入了创新元素，将食物原本的营养价值**的发挥，真正做到了色、香、味俱佳。

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要知道，河南杂粮礼盒批发，各类粗杂粮在热量方面，和精制米面差不了多少，然而粗杂粮中有丰富的膳 食纤维，可造成充实的饱腹感、有“嚼劲”的口感，有助于避免进食过快而引发一口就吃完，还不够塞牙缝”的心理落差。粗杂粮进入体内后，消化吸收的 时间也相对较长，比精白米面更‘耐饱’。

　　多吃粗粮可以刺激排便，减少毒素对人体的侵害。

　　有调查显示，非洲人的食物中有大量植物纤维，杂粮礼盒批发，就很少患大肠癌；而以肉食为主的美国，由于食物中植物纤维较少，10**中就有42人患大肠癌，发病率高出非洲6倍以上。

　　很多粗粮（如大豆）中还富含强抗氧化成分，可以增强细胞的活力，南阳杂粮礼盒批发，使肌肤长时间保持细嫩、有光泽。

　　粗粮饭不要每顿吃

　　如果一日三餐以粗粮取代精米，整体的主食摄入量会减少大约1/4~1/3。不过，这绝不意味着粗粮就能随便敞开了吃，它毕竟仍属于粮食。一日三餐中安排一餐是吃粗粮饭即可，不必每一顿都吃粗粮饭。

　　尤其是所谓的‘高纤消化饼’和‘减肥饼干”，粗杂粮的添加量严重不足，还加加入了很多油脂和糖分，以中和粗糙的口感，这就意味着，你非但得不到充足的膳食纤维，反而摄入了更多热量，自然只能越吃越胖。

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