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辽宁健身培训学校哪个好,学成就业率居辽沈**
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随着健身行业革故鼎新,发展日新月异,健身教练培训学校也慢慢多起来,给想学习健身教练的学子,提供专业的学习环境。但是在这个鱼龙混杂的健身教练培训学院中,大家都感到非常迷茫,不知道在哪可以学健身教练比较好?
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健身教练培训的理论知识包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,基础运动计划制定,健康体适能知识以及健身教练客户服务方面等。健身教练培训的实践知识主要是抗阻训练技术(12块肌肉),阻力形式是重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员***器械完成。健身教练培训的实践技能主要是 伸展练习考题(13块肌肉),练习形式主要是主动伸展、被动伸展;体能测试主要练习形式有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)。沈阳**体健身学院的私教训练营专注于培养高质量私人教练,专业导师曾经说过,培养健身教练不仅仅要关注个人技能,更要关注个人实操,能帮助学院的健身教练更好的从事健身工作。
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3、健身教练资格证的***是分为两部分的,理论,实操。理论是笔试答题卡的形式,多为选择,判断,和简答题,100分制60分及格。实操是比较复杂的,有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼,使用什么器械锻炼,器械使用是否标准。通过***后,就可以拿到你通过这么长时间努力得到的健身教练资格证了。一般人都是喜欢健身,对健身教练要怎么做还是一知半解,如果想要成功拿到健身教练资格证,还是得参加健身教练培训,在业界比较**的培训机构就是——沈阳**体健身学院,有兴趣可以上官网了解/。
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