产品规格: | 不限 | 产品数量: | 不限 |
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产品名称:太较揉推器
1、锻炼方法:
练习者双腿呈微马步,置人体重心于两腿之间,上体保持直立,双手虎口部握住手柄双手同时向相同或相反的方向转动揉推盘,转动过程中的力作用于双手上体现刚柔并济,上体以髋关节为轴随双手不同运动方向做自然的转动。
2.主要功能:
锻炼肩部肌肉,韧带,增强练习者腕、肘、肩、髋、膝关节的灵活性和稳定性,提高以上各关节周围肌肉肩带的柔韧性,双腿呈马步姿势运动时能有效增强下肢的肌肉力量,顺时针与逆时针交叉运动能有效提高中老年练习者运动的协调性。促进大脑对人体运动准确的支配能力。
3.适宜人群: 中老年、青年人群
4.锻炼建议: 双手同向、反向、顺逆时针交替运动各 2-3 分钟
产品名称:太较揉推器
型号:JN-1204
占地面积:120x110x130cm太较揉推器-产品功能提高活动能力,太较柔推器制造商,并对手掌的穴位有作用。太较揉推器-使用方法面对双盘,校园太较柔推器,两腿左右开立成马步,将两手张开五指,同掌心一起贴在圆盘边沿处,然后双臂作左右、内外方向转动圆盘,太较柔推器,适合各年龄段人群使用。太较揉推器-产品特点外表采用静电粉末喷塑工艺,可有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀,色泽均匀亮丽持久,太较柔推器生产厂家,符合国家对户外色彩的损失比例要求,保证五年不变色。
转动部位采用哈尔滨(HRB)6205Z标准轴承,并采用防水、防尘措施