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花甲的营养价值

花甲的介绍；花甲又有另一个称呼叫蛤蜊，不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全，实属物美**的海产品。其肉质鲜美无比，被称为'百味**'，江苏民间还有'吃了蛤蜊肉，百味都失灵'之说。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢病的理想食品。

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关于花甲米线的饮食文化

花甲米线，又名锡纸花甲米线。是用锡箔纸将营养美汤与花甲、米线封闭式的熬制而成。具有明目，软坚，化痰，益精润脏的作用。始于重庆，在重庆火锅米线后产生。在川渝（重庆、成都等）流行，已扩到全国各地。花甲的学名是文蛤，也被称为蛤蜊，属于双壳纲帘蛤目帘蛤科的贝类，是重要的食用贝类之一。花甲米线分类有：锡纸烤花甲米线，锡纸粉等。

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