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米酒对孕妇的好处：3、 　　米酒当中含有一组酶抑制剂可以降低大脑中另一组会影响记忆力的酶的活力，从而起到作用。但是一定要注意，饮用不宜过量，避免引起相反的效果。 　　4、补充营养 　　米酒主要以糯米或是粳米或者是玉米为原料，育婴师，营养物质丰富。在孕期饮用，能够使自己和宝宝的营养得到均衡的补充。 　　米酒水对孕妇的坏处 　　在孕期前3个月，胎儿的发育非常敏感，这个时候不宜喝米酒。因为米酒当中含有酒精，会进入胎儿的体内，导致胎儿发育不全，还可能会有发育障碍，导致胎儿智力低下和畸形。影响到胎儿的大脑和神经发育。 　　为了胎儿的身体健康，在孕期一定要管好自己的嘴。如果实在想喝，一定要注意稀释米酒中酒精的浓度，而且要少喝。

月嫂  究竟有哪些因素在影响着子宫颈扩张速度与胎头下降状况呢?

　　影响妈咪产程的要素有三：子宫收缩的力量(power)、产道大小(passage)与胎儿大小(passenger)，即医学上所称的“3P”，当子宫收缩的力量适当，而产道大小也足以使胎儿通过，也就是骨盆腔与胎儿的大小能够对称，那么，在子宫收缩时，就能顺利将宝宝往妈咪的产道推挤。若这三个要素中有任何一个因素出了问题，就会延长产程。

　　以体重增加多寡为准

　　判定一般人的胖瘦，厦门高级育婴师收费，常见以身体质量指数、体脂肪率与腰围等三种方式，孕妇又凭借什么标准呢?医生指出，怀孕后，所要看的是整个孕期所增加的体重多寡，理想的体重控制是：**个月增加2公斤，中期则不**过5公斤，后期也不要**过5公斤，整个孕期所增加的体重约12-15公斤为宜，至于孕前偏瘦的孕妇，可多增加一点无妨，但应为渐进式。

　　判定胖瘦的3种方式

　　判定方式意义瘦理想范围胖

　　身体质量指数(BMI)以体重(公斤)除以身高(公尺)的平方小于18.518.5-24大于24

　　体脂肪(女性)人体脂肪与体重之百分比20%以下20-25%稍肥25-30 肥胖30以上

　　腰围腹部的脂肪堆积情形 **过80公分

　　瘦孕妇易碰到的问题

　　原本体型就偏瘦的准妈咪，在怀孕及生产过程中，容易会遇到哪些问题呢?

　　Q1 容易营养不均衡

　　以往瘦子易让人有“营养不良”的感觉，事实上，应是“营养不均衡”的问题，厦门育婴师公司，医生说，这与平日摄取的食物内容有关，因此，原本体型较瘦的孕妇，在孕期时更需要注意均衡摄取营养，才能供给胎儿充分的营养。

　　改善方法

　　他说，厦门家政育婴师工资，尤其是要多注意蛋白质类的摄取，因为蛋白质是胎儿组织成长不可或缺的营养素，根据研究显示，蛋白质摄取不足的孕妇，易发生水肿、子宫收缩能力、疾病抵抗力减弱、哺乳能力不佳等症状，这些都会直接或间接影响到胎儿的生长发育，因此，不要轻忽怀孕期间对蛋白质的摄取。

　　Q2 容易有

　　偏瘦者在孕期所增加的体重，与原先体重相比，占比不小，增加速度也甚于平常时候，也因此，皮下组织无法配合扩张的速度，使得皮下组织经不起扩张而断裂，使得表皮出现纹路。范围不只是腹部，臀部和鼠蹊部都可见的踪影，准妈妈可要有心理准备，当体重增加时，容易如影随形。

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