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麦薏粥的功效是有没有甩掉肉肉的功能，做法和配料是？五谷杂粮，健康风尚！！  广州恒草堂红豆薏米粉团购批发,恒草堂食品品牌专做良心好产品,红豆薏米粉桃选材上乘红豆和,罐装500克,买二送一，优惠天天有。详情可以搜索恒草堂天猫旗舰店，或者添加微信号咨询。

前段时间，一直有人问我麦薏粥它能甩掉肉肉？在此我也分享一下我的经验。为什么兴米粥对我们有这么多的好处！ 

一位从事多年营养师的前辈告诉我这个方子

麦薏粥 食疗方子： 

【材料】东北薏米150克、红豆100克、糙米10克、红米5克、枸杞2克

【做法】将薏米、红豆等洗净，可提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。

以上材料一起煮的五谷杂粮粥，不仅能让你拥有**身材，还能帮助靓丽容颜，是男女老幼**的养生食谱。

可是由于现代人的各种饮食习惯和生活不规律，导致这种方法不适用现在的年轻人。怎么好的东西怎么能遗忘呢？恒草堂**的解决的这一问题，直接上天猫搜一款叫恒草堂红豆薏米粉的，卖得非常火！这款粉是由红豆、薏苡仁、燕麦、小麦胚芽、 茯苓、小米、莲子、芡实、枸杞等纯**五谷杂粮，就是用这个麦薏粥方子调配研磨而成的**粉粉，所以食补调养效果非常好！