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本品不能代替药物

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维生素的重要性：

维生素与碳水化合物、脂肪和蛋白质3大物质不同，ISDG食品贵不贵，在**食物中仅占较少比例，但又为人体所必需。有些维生素如：B6.K等能由动物肠道内的合成，合成量可满足动物的需要。动物细胞可将色氨酸转变成烟酸（一种B族维生素），但生成量不敷需要；维生素C除灵长类及豚鼠以外，其他动物都可以自身合成。植物和多数微生物都能自己合成维生素，不必由体外供给。许多维生素是辅基或辅酶的组成部分。

维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量**化合物，对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有较重要作用。如果长期缺乏某种维生素，就会引起生理机能障碍而发生某种疾病。一般由食物中取得。现阶段发现的有几十种，如维生素A、维生素B、维生素C等。

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是否需要补充维生素：

维生素是维护人体健康、促进生长发育和调节生理功能所必需的一类**化合物。这些化合物都存在于**食物中，ISDG食品好吗，一般在体内不能合成或合成量较少，不能满足需要。对于是否需要服用营养素补充剂，ISDG食品有什么效果，存在赞成和反对两种观点。反对者认为，一般人通过正常膳食，就可以满足身体的需要，没必要服用营养素补充剂。

赞成者认为，由于饮食习惯和缺乏营养知识，以及现代人生活方式改变，难以达到理想的平衡膳食模式，据*部门调查，我国多数人日常饮食不能均衡提供某些维生素和矿物质，缺钙、铁、维生素A、B2比较普遍，缺锌、硒、维生素B1、维生素C也很常见。因此有必要服用营养素补充剂。当然，即使是赞成者也主张，服用维生素制剂不能替代每天必不可少的平衡膳食。因为不良的饮食习惯所产生的危险远不止维生素和矿物质的缺乏，还常常具有高脂肪、低纤维和其他营养素缺乏的特点。临床表现维生素缺乏是补充维生素的适应征。维生素缺乏的患者、少年儿童、60岁以上老人和孕妇，普通饮食满足不了营养需要或处于亚健康状态的人就需要保健性地补充维生素。

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