**小米,葫芦岛**小米销售,近鸟龙农业

小米粥可以养胃吗？**小米和普通小米有什么区别？

养胃。小米不需经过精制，其营养素种类及含量均**大米。小米又名粟米，味甘性平，有健脾和胃的作用。小米具有健脾和中、补肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是**脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。

**小米是没有农药没有化肥，使用农家肥种植的。更加健康。
**食品好于**好于**食品好于其他。
小米粥熬制方法：
水开后入米，先大火后中火，熬制30分钟左右，米水比例为1:20，可根据个人喜好调整。
熬制小米粥时可加入南瓜、红枣等食材，营养更加丰富。