巴西柔术馆,济南巴西柔术, FK勇士搏击 查看

巴西柔术没有固步自封的陋习， 没有模式化的对练套路，练习它更需要创新思维，巴西柔术练习者经常练习的有：摔投技术、上位压制技术、背部控制技术、基于各种优势位置下的降服技术、处于不利位置时的逃脱技术：

处于下位的各种防守姿势（guard），是巴西柔术区别于柔道、桑搏、摔跤等其他缠斗类武术的较l大特征，所谓“防守姿势”就是自己倒地时用腿去控制住对方身体并开展反击的各种姿势。巴西柔术中的防守主要分为开放式防守、封闭式防守、半防守姿势三大种类。与防守姿势对应的是过腿技术（Guard Passing），即摆脱对方下位防守姿势的控制取得优势位置——它们就像硬bi的两面，构成了巴西柔术比赛中的攻防技术转换体系。

大众经常巴西柔术与日本柔道相互混淆，其实二者是不一样的，练习巴西柔术不仅仅为了比赛，对于普通大众也是有很多的好处的，下面就由FK勇士搏击来详细讲一讲吧。

自我防卫。

据洛杉矶警l察局统计，65-85%的打斗较终在地面收场。虽然每次的冲突都从站立开始，但经过一轮缠抱总会倒向地面。就拿一场拳击比赛来说，拳击手的目标是击倒对方，但往往双方会缠抱在一起，而这时裁判就得让他们分开。柔术是一项覆盖站立到地面的综合体系，从站立到缠抱到地面技术。尤其对于女性来说，在危险情况下，面对未经专业训练的对手，你的一点技能会帮助你很多！

在西方国家一直都有以创始人名来命名一项发明创造的传统，巴西柔术也不例外。那么究竟哪些是以人名来命名的技术？其中又有什么故事呢？

Kimura（木村锁）：首先说起的就是木村锁，起源于柔道。这个技术是当年Helio Gracie和木村政彦（Kimura Masahiko）的历史性的比赛后，济南巴西柔术，格雷西家族向木村政彦学习的技术。

木村政彦是一位来自于日本讲道馆的一位富有传奇色彩的柔道家，柔道历史l上较年轻的黑带五段。在网络普及之前，为了了解世界，巴西柔术训练，1951年他去到了巴西，目的就是为了去见识一下瘦小的Helio Gracie。

木村的身材非常魁梧，和Helio体重相差悬殊，不过即使如此，巴西柔术训练馆，勇敢的巴西人还是选择应战，对抗这位来自日本的“巨人”，巴西柔术馆，但Helio还是被木村掰断了手臂，而掰断helio手臂的这个技术，从此被巴西人命名为木村锁。