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动感单车

健身器材、有氧器械、跑步机、水阻划船机、动感单车由山东省宁津县鹏达机械有限公司专业生产。

早些年比较的的单车体系还有Spinning，这个体系是动感单车的*，这项运动的创始体系，没记错的话应该源自美国，是由专业的单车运动员创编的，它的课程模式和莱美的RPM一模一样，都是热身、速度、力量、速度、力量、速度、力量、调整、拉伸的模式，不同的是，它需要教练员自己找音乐，自己创编套路，所以它的好坏，动感单车厂家，很大程度要取决于教练员的水平、经验。它是安全、有效的。如果你的会所有这个课程，一定要问清楚教练员，动感单车，有没有经过专业的培训，获得过相应的证书没有，如果没有，慎重参与！！

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使用健身器材温馨提示

一、

在使用健身器材前，

请您仔细检查器材安全情况，

确定无安全隐患后再进行使用；

二、请根据你目前的身体状况，选择适合你的器材进

行健身。使用过程中如感觉身体不适，请立即停止使

用，待你身体恢复健康后，再进行锻炼；

三、尽量避***一人使用健身器材进行健身，以免

发生意外；

四、在健身前请进行适当的热身运动；

五、在健身时，请用双手抓紧器材，切勿分散精力，动感单车音乐，

以免跌落摔伤；

六、在使用健身器材过程中，部分器材需要其他人保

持安全距离，动感单车价格，请勿在健身器材周围进行玩耍打闹，以

免磕碰；

七、健身时请勿穿拖鞋、高跟鞋、太长和太宽松的衣

服，以免挂到器材上发生意外；

八、使用健身器材过程中，切勿分散精力，以免受到

伤害。

九、如未按照以上提示进行健身，一旦发生意外，责

任全部个人承担。

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