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水中自我解救“抽筋”部位的方法，主要是拉长“抽筋”的肌肉，使收缩的肌肉松弛和伸展，方法如下：

1、手指“抽筋”：将手握拳，救生圈批发，然后用力张开，这样迅速反复作几次，直到“抽筋”消除为止。

2、小腿或脚趾“抽筋”：先吸一口气仰浮水上，用“抽筋”肢体对侧的手握住“抽筋”肢体的脚趾，并用力向身体方向拉。同时用同侧的手掌压在“抽筋”肢体的膝盖上，帮助“抽筋”腿伸直。

3、大腿“抽筋”：可同样采用拉长“抽筋”肌肉的方法解救。

南通乐世贸易有限公司是国内船舶救生配件、个人救生、防护器材、消防器材的专业生产厂家。我公司拥有完善的测试设备，健全的技术质检与管理体系。产品皆经国家CCS.ZC证书认可。欢迎来电咨询选购。

保暖救生衣是什么

保温服，即保温救生衣（IMMERSION SUIT），又称救生服、绝热型浸水保温服、保温救生服，航海服、航海救生服。

保温服 - 材质性能

面料：尼龙防水布 氯丁橡胶CR复合材料 二代产品面料为：5mm氯丁橡胶发泡橡胶（5mmCR).

保温及浮力材料： 聚乙烯泡沫 氯丁橡胶CR复合材料

保温服 - 保温用具穿着要点

1、取出保温用具，救生圈哪家好，把它打开。

2、从上往下把用具套进两脚后，拉至脸部

3、收紧保温用具于脸部。

保温服 - 维修保养和注意事项

1、本品印存放在低温、通风、干燥的环境中，严禁置于高温环境中或长期暴晒；避免与酸碱盐等腐蚀性化学制剂接触；严禁重压；存放中和存放后出现褶皱属正常现象。

2、存放和适用过程中应避免与尖锐物接触或摩擦，以防戳穿或磨破防水层而影响防水效果；注意鼠害。

3、适用完毕，及时将服装内层翻出，镇江救生圈，置于干燥通风处，晾干积存在内部的水分；若需清洗，用中性洗涤剂和软质毛刷。

4、保存过程中不可打开救生衣灯开关，只能在需要时打开，否则将会损坏救生衣灯，或消耗掉锂电池的电量。

5、定期检查服装，如发现损坏、漏水现象应及时修复。

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