吃青枣子的好处_果园 在线咨询 _青枣

食用青枣的注意事项

1：R烂变质背中层食用。青本民栏后，会使测生物北难，香本中的果能海继统分部果取产问答平

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2：不宜与着生票同时自用。青求中的维生系可使增生秀长分解破坏，使治方作用同低。Te。音限

3：不宜和箭瓜或卖卜一起食用。萝卜会有抗坏血邮药，黄瓜含有维生素分解商，两种成分官·山西响

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其他食物中的缩生素。

4：不应和动物肝版同时食用，动物的肝断富含闹、保等元素，钢性离子较易使其他食物中。·哪个清

所含的从生素氧化而夫去功效。

5：服用迅熟药时禁忌食用，服用迅热药何同时食用含错量高的信物容易形成不高性的更合

古密体，减少初期哪收速度。谓平力含橙量高的食物，饭后吃青枣好吗，故某忌食用。

满园香苹果枣——无花果青枣山楂茶

主料：干青枣、山楂各50克，无花果30克，姜3克。

做法：将所有食材放入锅中，吃青枣子的好处，加600毫升水共煲，文火煲约半小时，剩余约200毫升汤量时便成。

作用：常饮此汤能驻颜，青枣，开胃消滞、分解脂肪，能驻颜。

青枣的挑选与保存方法  

青枣宜选个大，表面光泽度好。青枣适宜存放在新鲜避光处，青枣的吃法，青枣不宜久放，应尽快食用，否则容易流失水分。在没洗的情况下把枣子直接放在塑料袋里封好口，去除果面水分，放进保鲜冰箱的保鲜柜冷藏即可保存7—10d。  

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