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咱们国家吃饭主要以谷物为基础的粥和面,也是婴幼儿主要的辅食来源,这类食物体积大、营养密度低、缺乏 , 优质蛋白而且含有大量抗营养因子,容易出现营养不良和生长速度减慢,某些营养素在常见食物中缺乏,比如维生素D、铁。在通常的辅食添加中也会发生这些营养素的缺乏。即便食物中包括母乳和蛋白质,一些营养素仍然不足以满足婴幼儿生长发育的需要。 6-24个月是婴幼儿生长发育的“关键窗口期”,艾膳乳钙,如果这个阶段的营养补充不及时,以后是“补”不回来的。所以,在这个阶段将高密度营养成分添加到婴幼儿辅食中,用以改善辅食的营养成分,满足婴幼儿的营养需求,对**和促进儿童健康和生长发育有重大意义。
直接冲调法:将适量的营养包倒进干净的碗,加几勺温开水,搅拌均匀成糊状后喂给孩子。根据孩子的接受程度,可以一次喂一包,也可以一包分几次喂。
调查中发现,艾膳,给婴幼儿添加营养包后,有些家长会反映孩子不爱吃的情况。首先,孩子对食物没有特别的爱好,艾膳营养品,接受一种新食物要有一个过程(10次以上),等适应后就会接受了。家长不要喂的时候看孩子不吃,就认为孩子不爱吃,从而放弃了添加营养包。应该改变添加方法,比如放进孩子爱吃的食物里,或者将一包营养包分散在孩子的三餐中。其次,作为家长一定要坚持给孩子喂食营养包,因为食用营养包不仅能够避免缺铁的发生,同时对孩子身高、智商的发育都有很好的提高作用。
搭配辅食法:
将营养包倒进给孩子准备的辅食中,搅拌均匀,等到不烫的时候喂给孩子。使用这种方法时,要根据孩子的饭量添加营养包,不要一餐饭倒进一包,因为如果孩子不能吃完这餐辅食,也就不能吃完营养包。
什么时候添加辅食?
添加辅食的时机,需要父母留心观察孩子的生理和身体反应,当宝宝发出一些信号时,上海艾膳,就表示添加辅食的时间到了。如果你家宝宝可以自己坐稳,头部能挺起来,口水分泌开始增多,出现吸吮手指的动作,那么差不多就可以开始添加较基础的辅食,比如米糊一类。
当宝宝看到大人吃饭表现出馋,想要尝试吃大人的食物,而且挺舌反射逐步消失,不会再用舌头推勺子出来,可以自己吞咽食物,这是非常重要的添加辅食的信号。但是,不满6个月的宝宝请一定参照以上的信号,不要过早的添加辅食,以免给孩子的肠胃造成负担。6-9个月为孩子接受辅食的敏感期,**这个时间再接受辅食就会出现一定程度上的困难。所以,新手爸妈要把握好添加辅食的时间,帮助孩子成为一个健康的小吃货。