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滑雪的都知道双板说道要求多,滑好很不容易。可到底什么是“好”?境界几多不同,这是很多滑雪者都无法说的明白的。那么不妨对照一下测试,看看你已经修炼到了哪层! **阶段:初学(Beginning) Level 1 **次滑雪,会站、走、直线下滑(Straight gliding)、犁式直线下滑(Gliding wedge),并开始学犁式转弯(Wedge turn)。 Level 2能以犁式(wedge)应付初学者练习区,可以左右连续的作犁式转弯,并弯形越来越圆,开始学上缆车。 Level 3 可以在初级道自如的作犁式转弯,探索不同大小及形状的犁式转弯,开始学犁式并腿转弯(Wedge-christie turn)。以犁式入弯,双板平行(Parallel)出弯,为犁式转平行的转换过程。 小结:大部分的人在滑*二*三次时应该可以达到这个程度。 *二阶段:中阶(Intermediate) Level 4可以犁式转弯(Wedge turn)或犁式并腿转弯(wedge-christieturn)在初级道悠游自如。犁式并腿转弯的并腿(matching)时机越来越早,发展不同刃角(edge)及左右板施压(pressure)的感觉。 Level 5 可以犁式并腿转弯(Wedge-christie turn)滑中级道,常可看到在入弯时抬起内侧板作并腿(matching)的动作,开始练习转弯的大小及快慢(long to short,slow to quick),开始学平行转弯(Parallelturn)及雪杖的使用。 Level 6 开始可以在初级道作平行转弯(parallel turn),不再需要以犁式或抬起内侧板来入弯,而是以身体重心移转及雪杖的动作来开始转弯(initiate turns)。开始玩简单的高级道及雪包(bump),感受转弯时走刃(carving)及侧滑(skidding)的不同组合。 小结: 如果基本功没练好,大部分人到这一级就停滞不前,没法再进步了。可是到了这个程度,90%的雪道已难不倒你了。
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