苹果枣|广西批发苹果枣|果园批发 优质商家

1、青枣吃太多会上火吗？

青枣吃太多是会上火，青枣虽然含有较多的水分，但是其糖分的含量也不低，比其他的枣类反而还高那么一点，食用大量的青枣会导致大量的糖分长时间的停留在口腔，容易由于渗透压导致口腔周围的上皮细胞失水，引起上火。

2、青枣吃太多会消哗不良吗？

青枣吃太多会消哗不良，枣类本身就属于难以消化的食物，食用太多会导致大量的枣果在胃内积累，**甜苹果枣，严重影响胃对其他食物的消化，同时枣果的皮比较坚硬，食用过多容易导致胃壁的划伤，广西批发苹果枣，也会影响胃的功能。

吃青枣时要注意

（1）腐烂变质青枣忌食用。青枣腐烂后，会使微生物繁殖，青枣中的果酸酶继续分解果胶产生果胶酸和甲錞，甲錞可再分解生成甲醛。食用腐烂的青枣，轻者可引起头晕，使眼睛受害，重则危及生命。

（2）不宜与维生素同时食用。青枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治?作用降低。

（3）不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗坏血酸酶，苹果枣，黄瓜含有维生素分解鋂，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

（4）不应和动物肝胀同时食用。动物的肝胀富含铜、铁等元素，铜铁离子较易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

（5）服用退热药时禁忌食用。服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。青枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。

（6）服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用。苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉，西部苹果枣，反射性地提高食物对**的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用青枣，则明显地影响药物。

（7）牙齿疼痛、下腹部胀满、大便泌结者不宜食用，忌与葱、鱼同食。