女性私护、烜宇1站式、女性私护厂家

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经期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是要避免一些球类及负重较大的运动。

当然，在生理期前后做运动时也有一些值得注意的问题。有些人平时运动不规律，那就要注意不要在生理期前突然运动或猛然加大运动量。此时，较1好要维持原有的运动习惯，并在基础上减小运动强度，缩短运动时间。而在生理期刚刚过后，女性私护厂家，不要马上恢复以往的运动量，要进行一些缓冲的恢复性运动，可以根据个人体质将运动时间控制在10~30分钟以内。

至于该时期内，多大的运动量和运动时间才合适，那并没有一定之规，女性私护，而是因人而异。“不过有一个大致标准可以参考，主要有三点。”，一是睡一觉后疲累感可以自行消失，二是出血量未增大，三是没有出现腹部疼痛，就说明运动量和时间比较合适。

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体毛会影响私1处的敏感度，较1好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红1肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿1见影，为了私密处的健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了。

5、让“她”呼吸新鲜空气

百分1百的纯棉内裤是女性私密处较贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他勒紧臀部的衣物，女性私护代工，它们都会让体温升高，增加细菌的数量，引发阴1道疾病。

6、别用肥皂洗下身

有些女生一心想让私1处“保持清洁”，于是每天用肥皂清洗，但其实女性阴1道是弱酸性的，碱性的肥皂会打破它原来的酸碱平衡，反而*导致细菌的繁衍。正确的清洁方法应该是用清水冲洗，弱酸性的女性洗液也不能随便用，而应该在获得医生允许后酌情使用。

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